Jedes Spiel laggt :( was soll ich tun ?

Hallo ich habe ein problem in letzter zeit mit meinem Pc und zwar mir ist aufgefallen das mein pc von gestern auf heute einfach jedes spiel sogar css und need for speed most wanted (das alte) einfach anfing zu hängen die fps liegen dauerhaft bei 20-60 sonst hatte ich immer 210 fps und bei csgo und diablo 3 genau das gleiche ich was nicht was ich tun soll ich defragmentiert ich hab den staub von meinem pc weg gemacht habe die ganze registrys mit ccleaner gemacht die Programme beim starten des pcs entmüllt und jetzt weiß ich nicht weiter was soll ich tun ich hatte das problem zwar schon mal aber ich frag mich nur was soll man dagegen tun ausser alles zurücksetzen und wieder alles runterzuladen... hier sind noch Daten vom meinem Pc:

Intel Core i5 @650
RAM 6GB
Festplatte toshiba 750Gb
Grafikkarte XFX Radeon hd 7750

Ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen den ich hab garkein plan was ich noch tun kann gegen die laggs :/
mfg Deathofslayer

Jedes Spiel laggt :( was soll ich tun ?